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青光眼是指由于各种原因导致眼内压力过高，压迫视神经，并造成视神经损害的一类疾病。

但高眼压患者也不一定是青光眼，有部分青光眼患者眼压并不高，眼压不是判定青光眼的标准。

 

 

哪些行为容易患上青光眼？

1、长时间在昏暗的灯光下看书、晚上看电视而不开灯、晚上熬夜对着电脑工作……

 

2、平时过度用眼，尤其是患上近视、远视时，如果还过度用眼，导致眼睛疲劳，房水的排出就会受到阻碍，容易引起青光眼。

 

3、长期趴在桌子上睡觉，或经常用手压着眼睛，会导致眼压过高，引起青光眼。

 

4、经常失眠熬夜，眼睛持续运作而得不到休息，导致眼压过高，也有可能诱发青光眼。

 

5、不健康的饮食，经常吸烟喝酒，也可能诱发青光眼。

 

如果出现下面四个症状就要警惕了！

1、眼球硬（眼压高导致的）

2、头痛、恶心呕吐

3、看东西模糊

4、视野缺损

视野就是目之所及、能够看到的范围，如果你走路时把脚抬很高、经常发生碰撞事故，或只能看到正前方极其狭窄范围内的东西。

 

想要避免青光眼损害视力，就需要我们尽早做好预防，养成良好的用眼习惯，避免眼睛过度使用，眼睛疲劳时要及时缓解视疲劳。